براعم العدس
العدس من البقوليات الصغيرة المستديرة و يأتي بأحجام وألوان عديدة. و مشهور في الأطباق التقليدية حول العالم. في حين أن العدس، مثل جميع البقوليات قد يكون من الصعب هضمه لذلك فإن التبرعم قبل الطهي يجعل الهضم أسهل قليلاً بالنسبة لمعظم الناس
العدس من البقوليات الصغيرة المستديرة و يأتي بأحجام وألوان عديدة. و مشهور في الأطباق التقليدية حول العالم. في حين أن العدس، مثل جميع البقوليات قد يكون من الصعب هضمه لذلك فإن التبرعم قبل الطهي يجعل الهضم أسهل قليلاً بالنسبة لمعظم الناس